Morning Yoga Flow mit yogabloom Basel

Samstag, 13. Juni 2026, 9 bis 11 Uhr (Türöffnung 8.30 Uhr), Salle des Rois

Beginnen Sie den Tag mit einer wohltuenden Yoga-Session von yogabloom Basel. Nach einer kurzen Einführung starten Sie mit sanften Mobilisationsübungen für Gelenke und Wirbelsäule, bevor ausgewählte Asanas den Fokus auf Ausrichtung, Körpergefühl und bewusste Bewegung legen.

Im Anschluss geht die Praxis in eine fliessende Vinyasa-Sequenz über. Unter dem Thema Moving Meditation verbinden sich Atem und Bewegung zu einem achtsamen Flow, der Ruhe schenkt, Leichtigkeit entstehen lässt und neue Energie für den Tag gibt.

Kostenfrei

Maximal 30 Teilnehmende. Wir bitten um Verständnis, dass die Teilnahme ausschliesslich mit Vorreservation möglich ist.